карантин изоляция симптомы

ВОЗ рекомендует сохранять двигательную активность во время карантина

Сейчас читают: 498
rg.ru

Пребывание в карантинном режиме может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье граждан. Европейский офис ВОЗ подготовил рекомендации по физической активности и подсказал конкретные действия, упражнения и техники расслабления, которые помогут сохранить спокойствие и защитить ваше здоровье в течение этого времени.

В ВОЗ назвали самый явный симптом коронавирусаВОЗ рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности

Читать на rg.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA