В рационе человека должно быть больше витаминов — такие рекомендации по питанию дал Роспотребнадзор людям, которые находятся на самоизоляции или карантине из-за коронавируса.
Об этом сообщается на сайте ведомства. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью.
Кроме того, следует ограничить употребление жиров, сахара, газированных напитков, соков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса.«Питаться необходимо чаще