Зимой особенно важно питаться здоровой пищей, стимулирующей природный иммунитет, особенно на фоне коронавируса. Специалисты всего мира подчеркивают важность укрепления иммунитета натуральными средствами.
Для этого даже не понадобятся дорогостоящие витаминные добавки: просто зайдите в ближайшую овощную лавку и запаситесь следующими продуктами.• БрокколиБрокколи – очень полезный овощ как в отварном, так и в поджаренном виде (а еще лучше – на пару или сырым в салате).