Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта сокращает такая гигиеническая привычка как прием горячей ванны. Об этом узнали ученые из Гарвардского университета.
Как пишет британское издание Daily Express, участниками исследования, проходившего в Японии, стали 30 тысяч человек. Как оказалось, люди, которые принимали ванну почти ежедневно, на 28 процентов реже сталкивались с болезнями сердечно-сосудистой системы.
Еще на 26 процентов снижался риск инсульта по сравнению с теми, кто делал это менее двух раз в неделю. Как подчеркнул доктор Адольф Хаттер, нахождение в горячей воде особенно полезно для организма.
По его словам, более высокая температура в теплой ванне "провоцирует расширение кровеносных сосудов", что снижает кровяное давление.