Общество дефицит профилактика

Ученые сообщили, из-за чего может снизиться работоспособность

Сейчас читают: 922
svpressa.ru

Специалисты отметили, что падение работоспособности человека может указывать на дефицит селена в организме. Это вещество помогает в борьбе с окислительным стрессом и следит за гормональным обменом в щитовидной железе.Как пишет «Экономика сегодня», при дефиците селена могут наблюдаться падение работоспособности, общая слабость, герпес.

Ученые советуют восполнять запас данного минерала с помощью печени, языка, рыбы и морепродуктов. Также он содержится в кукурузе, орехах, цветной капусте и шпинате.

Читать на svpressa.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA