Трусить будет весь месяц: стали известны даты всех магнитных бурь в феврале – какие дни хуже всего

Магнитные бури на себе ощущают не только метеозависимые люди. Также симптомы порой могут появиться у беременных женщин, а также у пожилых людей, или же у тех, у кого есть вегетососудистые заболевания. Эксперты назвали даты сильных магнитных бурь, которые ожидаются в феврале, передает информационный портал Стена.

Итак, магнитные бури 1, 2 и 5 числа ожидаются на пике 6. Стоит отметить, что это довольно ощутимый уровень, который может принести сильную головную боль, скачки артериального давления, онемения конечностей. 10, 11, 12 числа прогнозируют уровень магнитной бури в 4 бала.

13 и 14 числа будут толчки с силой в 3 бала. Магнитные бури, которые ожидаются 22 и 27 числа, уже будут кратковременны и сильно не повлияют на людей. Какие могут возникнуть симптомы во время магнитной бури: Головная боль; Сильная мигрень; Раздражительность; Недомогание организма; Плохой сон; Повышенное или пониженной давление; Учащенное сердцебиение; Усталость.

Как стоит вести себя во время магнитной бури, чтобы минимизировать симптомы или предотвратить их Будьте чаще в движении. От симптомов при магнитной буре поможет активный образ жизни. Однако в этом случае важно себя не перегрузить, не забывайте про отдых.

Гуляйте на улице. Важно дышать свежим воздухом. Полезно также лишний раз пройтись пешком.  Больше пить.

Особенно это касается газированной воды (не сладкой). Поможет в период магнитной бури и чай с травами. Не стоит пить слишком много кофе.

Следует отказаться от употребления алкогольных напитков. Кушать желательно по режиму, в одно и то же время. Из рациона стоит исключить соленые и острые продукты.