ivona.bigmir.net
57%
588
Какие продукты запрещено есть при простуде или гриппе
Откажитесь от печенья, конфет, выпечки и других различных кондитерских изделий. Данные продукты снижают активность лейкоцитов, которые нужны для борьбы с вирусами и бактериями. Знайте, что, например, сладкая присыпка – раздражает горло и носоглотку. Альтернатива сладкому – сухофрукты, они содержат витамины, а также мед, он, кстати, славится своей антибактериальностью и иммуностимулирующими свойствами.