Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Специалист назвал самые травмоопасные упражнения в тренажёрном зале
Сейчас читают: 212
online47.ruЛюбое упражнение со свободным весом может привести к травме, но и среди них есть "фавориты". Об этом рассказал тренер по триатлону Александр Халаманов в интервью «РИА Новости».В петербургских фитнес-клубах могут открыть пункты вакцинации от коронавирусаОсобенно эксперт выделил становую тягу и жим лежа – во время их выполнения задействовано больше всего суставов.
Эти упражнения крайне не рекомендуется выполнять в одиночку. В случае, если у вас нет напарника, лучше работать в машине Смита, где.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|