Александр Мясников Владимир Ивашкин Александр Мясников Владимир Ивашкин

«Соотносить движения души и возможности организма»: как питаться в пост

Сейчас читают: 994
ridus.ru

Великий пост длиною в 40 дней — достаточно серьезное испытание для организма. Как правильно организовать питание, чтобы не навредить себе?По мнению известного врача и телеведущего Александра Мясникова, даже в течение достаточно долгого срока ограничений можно избежать дефицита полезных веществ.

Коллегу поддержал главный гастроэнтеролог Минздрава Владимир Ивашкин, советующий максимально разнообразить свой рацион.Александр Мясников напомнил, что большое количество белка содержится в орехах, сое,

Читать на ridus.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA