Михаил Полуэктов covid-19 лечение Михаил Полуэктов

Сомнолог дал советы, как справиться с бессонницей

Сейчас читают: 758
russian.rt.com

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал RT, как распознать бессонницу и как с ней бороться.Он отметил, что бессонница — это «ощущение некачественного или недостаточного сна».«То есть для того, чтобы сказать, есть у человека бессонница или её нет, необходимо выслушать самого пациента: если он недоволен своим сном, бессонница у него есть.

Читать на russian.rt.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA