Об этом же в других СМИ
Слезы на войне: психолог объяснила, почему плакать - полезно
Сейчас читают: 552
apostrophe.uaМорально-психологическое состояние людей во время войны значительно ухудшается, но не все умеют справляться с напряжением и стрессом правильно.
Эксперты из "Психологической поддержки" рассказали, почему слезы являются эффективным методом борьбы с негативом и депрессией. "Слезы - это не значит, что вы уже не держитесь.
Это значит, что вы помогли себе и перестали тратить силы на удержание напряжения", - отмечают психологи. Во-первых, слезы способствуют облегчению боли, поскольку вместе с ними организм выделяет естественный "опиум" - обезболивающее.
Во-вторых, удержание слез силой забирает много энергии, которая может еще понадобиться вашему организму в экстренных ситуациях.
Читать на apostrophe.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|
