Наталья Круглова самоизоляция Наталья Круглова

Россиянам дали рекомендации по здоровому питанию в самоизоляции

Сейчас читают: 723
versia.ru

В период самоизоляции, введенной из-за эпидемии коронавируса, рекомендуется не переедать, выделить три основных приема пищи и небольшие перекусы, а также не забывать есть овощи и листовую зелень.

Диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова дала россиянам рекомендации по питанию во время самоизоляции.

Эксперт отметила, что, постоянно находясь дома, люди едят не потому, что проголодались, а из-за того, что им скучно или грустно, либо по причине чувства тревоги.

Читать на versia.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA