Россия самоизоляция мчс Россия

Психологи МЧС рассказали, как избежать конфликтов в семье в условиях самоизоляции

Сейчас читают: 856
newtvnews.ru

Психологи МЧС России советуют взять паузу и выделить время для себя, чтобы избежать конфликтов в семье во время самоизоляции из-за распространения коронавируса. «Если чувствуете, что вас охватывает раздражение, возьмите паузу, например, сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, при возможности, умойтесь прохладной водой, выйдите ненадолго в другую комнату», — говорится в памятке Центра экстренной психологической помощи МЧС, с которой ознакомился ТАСС.

Читать на newtvnews.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA