Екатеринбург самоизоляция Екатеринбург

Психолог рассказала, как не переедать во время режима самоизоляции

Сейчас читают: 629
russian.rt.com

Клинический психолог из Екатеринбурга Анна Ткач рассказала, как не переедать во время режима самоизоляции.«Если вы уже осознали, что день состоит из бесконечных перекусов — притормозите.

Уверена, что принципы правильного питания у всех на слуху — пришло время их применить», — заявила она в беседе с «Российской газетой».По её словам, коронавирус уйдёт, а лишний вес останется.Ткач советует заниматься физической активностью.

Читать на russian.rt.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA