Наталья Ошемкова Москва коронавирус заражение самоизоляция советы психологов Наталья Ошемкова Москва

Психолог объяснила, как не сорваться с режима самоизоляции

Сейчас читают: 366
vm.ru

Клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова объяснила, как не сорваться с режима самоизоляции, информирует .

Она отметила, что игнорирование нынешнего режима россиянами может привести ко второй волне заражения коронавирусом в стране.

По ее словам, чтобы не было соблазна выйти на улицу без резкой надобности, необходимо структурировать свой день. — Нужно составить расписание дня, которое будет включать некое движение, физическую активность.

Читать на vm.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA