Прививаться вместе с Зеленским: военные поделились впечатлениями от прививки

Новогодние каникулы — это время, когда хочется побыть с семьей и друзьями, отдохнуть от рабочей рутины и, наконец, выспаться! Однако, часто мы пренебрегаем графиком сна и сталкиваемся с проблемой адаптации к рабочему режиму. Старший преподаватель кафедры биофизики и цифровых технологий СГМУ имени В.И. Разумовского Минздрава России Маргарита Симонян поделилась рекомендациями, как сохранить и восстановить здоровый сон.По словам эксперта, для начала важно помнить, что регулирование циклов сна и бодрствования ритмично и подчиняется естественным биологическим ритмам организма.

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. В 2025 году поток медицинских туристов из Афганистана в Узбекистан увеличился более чем в 15 раз. При этом общее число иностранных пациентов в стране за январь–ноябрь снизилось до 80,6 тысячи, что на 18,6 % меньше, чем в аналогичном периоде 2024 года.

Регина Тодоренко отреагировала на комментарий подписчицы о болях в спине, которые длятся уже 20 лет. И призналась, что это для нее близкая тема.

Создание детской поликлиники в селе Аскиз на 200 посещений в смену стало возможным благодаря региональной программе «Модернизация первичного звена здравоохранения на территории Республики Хакасия», которая реализуется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» по инициативе Президента России В.В. Путина.Создание качественной инфраструктуры для жизни — один из ключевых приоритетов правительства Хакасии.Глава Хакасии Валентин Коновалов поблагодарил всех, кто трудился над реализацией этого проекта.

Sport.ru / Биатлон. Биатлонистка Виктория Метеля рассказала о проблемах со здоровьем.

В Украине запустили первую инициативу, сочетающую послеродовое восстановление с элементами народного танца. «Українська руханка для мам» — серия коротких видеотренировок, созданных гинекологом Марьяной Антонюк, фитнес-тренером Русланой Соловей и артисткой ансамбля им. Павла Вирского Викторией Карпенко. Это безопасные, адаптированные практики, которые можно выполнять дома. Насколько это важно, с какого времени после родов можно заниматься и совместимы ли спорт и беременность, «ФАКТАМ» рассказала гинеколог Марьяна Антонюк.

Узбекистан, Ташкент – Podrobno.uz. Пограничные войска СГБ и сотрудники таможни остановили вывоз лекарственных средств через пограничный таможенный пост "Фарход" в городе Бекабад, направлявшихся в Таджикистан.

Верховный Суд по делу № 308/1463/19 отметил, что расходы медицинского учреждения на лечение лица, пострадавшего от преступления, подлежат возмещению за счет виновника или лица, несущего гражданскую ответственность за причиненный вред, сообщает 24 Канал со ссылкой на "Судебно-юридическую газету". Взыскание таких средств осуществляется по решению суда на основании иска учреждения здравоохранения или прокурора.

Пара науковців добровільно погодилася на незвичний експеримент — зайнятися сексом усередині апарата МРТ, щоб показати, що насправді відбувається з людським тілом під час статевого акту.

Тревожная тенденция в Израиле: растет число детей, поступающих в отделения неотложной помощи в связи с суицидальность. За два года войны, с 2023 по 2025 годы, количество обращений выросло на 60%, показывают данные Детской больницы «Шнайдер» в Петах-Тикве. Эти сведения стали достоянием гласности в январе 2026 года благодаря публикации Ynet. Профессионалы опасаются, что эта тенденция отражает реальный рост числа детей в состоянии серьезного суицидального риска, что требует немедленного вмешательства и создания национальной программы.