В этом году зима в России радует необычайной пунктуальностью: 1 декабря, как по заказу – снегопад, гололедица, а вместе с ними и резкое похолодание.
Еще вчера, казалось, можно было выбежать на улицу в осенней куртке или легком драповом пальто, а сегодня мороз пробирает даже сквозь пуховик.
Вроде привычное дело, но задумайтесь, какие перепады температур испытывает на себе наш организм. Выходя из помещения, где температура около +20 и выше, на улицу, где сейчас -10, а скоро будет -20, мы.