Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
14.03 - 22:17
13.03 - 22:01
Нутрициолог развеяла главные мифы об иммунитете
Сейчас читают: 883
vm.ruЭксперт по питанию Ксения Черная развеяла главные мифы об иммунитете. Первый — йогурты помогут укрепить иммунитет. — Эти йогурты содержат сахар, что вредно.
Но упор в рекламе делается на то, что у него в составе есть пребиотики, которые благотворно влияют на работу кишечника. А иммунная система на 60-80 процентов зависит от работы кишечника.
Но от этих йогуртов вреда больше, чем пользы, — сказала эксперт. Она пояснила, что сахар буквально уничтожает ворсинки в кишечнике, которые вырабатывают иммуноглобулины. — Слизистая становится «лысая».
Сахар как газонокосилка убирает необходимые для здоровья нашего иммунитета ворсинки, — пояснила врач. Второй миф гласит о том, что слабый иммунитет характеризуется частыми болезнями.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|