Ежедневное употребление имбиря невероятно изменит как внутреннее, так и внешнее состояние человека, сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на статью в испанском журнале La Vida Lucida.
Издание перечисляет семь полезных свойств растения. Тормозит процесс старения. Из-за того, что имбирь содержит гингерол, он является мощным антиоксидантом.
Вещество борется с окислительным стрессом – это процесс, при котором разрушаются здоровые клетки в организме. Употребление имбиря помогает клеткам быть более устойчивыми.