Несколько способ укрепить иммунитет в начале весны

Сейчас читают: 886
chelny-izvest.ru

Зимой в рационе человека уменьшается количество свежих овощей, фруктов и зелени, а они дают организму значительную часть полезных веществ.

Из-за недостатка витаминов в начале весны возникает гиповитаминоз. На снижение иммунитета в это время года влияет и «солнечное голодание».

Недостаток солнца, а точнее, его ультрафиолетового компонента приводит к дефициту витамина D, что выступает серьезной угрозой для иммунитета.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA