Сша Израиль здоровье Продукты Психология и отношения Сша Израиль

Недосыпающие подростки злоупотребляют сладким

Сейчас читают: 841
news.israelinfo.co.il

Сон жизненно важен для всех людей, но особенно он важен для подростков, чей организм проходит активную фазу роста и формирования.

К сожалению, большинство подростков не высыпаются. Данные Американской академии педиатрии показали, что 73% старшеклассников спят меньше рекомендованных восьми-десяти часов ночью.

Как выяснилось, помимо прочего, подобный дефицит сна приводит еще и к повышенному потреблению сладкого. Многочисленные исследования сна подростков уже показали, что его недостаток связан с

Читать на news.israelinfo.co.il
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA