covid-19

Названы вредные для здоровья женщин продукты

Сейчас читают: 563
news.ru

Врач также отметила, что женщинам не рекомендуется употреблять больше 40-50 граммов простых углеводов в сутки, поскольку большое количество сахара негативно отражается на синтезе коллагена, что печально сказывается на здоровье кожи.

Разумно также отказаться от сладостей и йогуртов, кроме натуральных. При этом хорошо влияют на женский организм орехи и растительные масла, являющиеся источником витамина Е, необходимого для обновления клеток кожи.

Читать на news.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA