Главное при сахарном диабете – ограничить поступление в организм калорий и легко усваиваемых углеводов. При этом важно, чтобы организм получал витамины, минералы, продуктЫ с большим содержанием антиоксидантов.
Об этом рассказал врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов, пишет «Российская газета».
Для больных сахарным диабетом полезны хек, треска, минтай, горбуша, форель, отметил специалист. Из фруктов можно выделить авокадо, который содержит минимум