covid-19

Назван самый эффективный способ понизить уровень сахара в крови при диабете

Сейчас читают: 188
crimea.mk.ru

По мнению английских врачей, понизить уровень сахара в крови помогает ходьба в любом темпе. Наиболее существенное воздействие оказывает передвижение в быстром темпе – со скоростью не менее 5 километров в час.

Для оздоровительного эффекта хватит даже 10-минутной прогулки. Вывод основывается на теории, по которой физическая активность увеличивает количество используемой мышцами глюкозой.

Читать на crimea.mk.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA