Москва, 20 апреля. Роскачество предложило ряд рекомендаций по похудению для тех людей, кто в период самоизоляции находится на даче.
Об этом говорится в сообщении ведомства. Как уточнили специалисты, находиться на самоизоляции на природе намного приятнее, чем в городской квартире.
По словам экспертов, чтобы загородное «заточение» сделать еще более полезным, нужно каждый день по 30 минут заниматься физкультурой. «Каждый день по полчаса нагрузок, плюс правильное питание, а в результате уже к