Страх заболеть гриппом или коронавирусом в этом году, кажется, достиг критической отметки, перерос в навязчивую идею и паническую атаку: число заболевших в России к началу декабря (6.12.20) составило больше 29 тысяч человек и продолжает расти, так что еще бы.Однако паниковать не стоит, лучше всего постараться всеми силами укрепить иммунитет и внимательно отнестись к вопросу собственного здоровья.Врачи рекомендуют соблюдать простые правила гигиены, режим сна, правильно и разнообразно питаться,