Весной, особенно в мае, организм человека испытывает острую потребность в витаминах, содержащихся в свежей зелени. Листовая зелень содержит множество витаминов и микроэлементов, однако при ее выборе следует учитывать ряд важных факторов.
Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом в эксклюзивном комментарии OBOZREVATEL заявила диетолог-нутрициолог Ольга Набока. Loading...
По словам диетолога, в мае особенно полезна листовая зелень, поскольку в этот период — это самое эффективное средство для