Мария Черняева covid-19 болезнь инфекция Мария Черняева

Как правильно худеть после COVID-19, рассказала диетолог

Сейчас читают: 753
svpressa.ru

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева сообщила, что после коронавирусной инфекции нельзя садиться на диету и худеть теми же методами, что и ранее.«На период восстановления мы рекомендуем обильное питание, но оно должно быть сбалансированное, с акцентом на белок, на полезные жиры, на долгоиграющие углеводы.

Это не значит, что надо восстанавливаться и сразу есть все подряд, мы все равно соблюдаем умеренность и акцент на определенных полезных для организма продуктах.

Читать на svpressa.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA