Руководитель клиники уха, горла и носа Игорь Баранован рассказал, что нужно предпринять, чтобы избавиться от зависимости от назальных спреев и капель.
Врач объясняет, что, в первую очередь, не нужно использовать капли при насморке дольше трех дней — после этого времени слизистая начинает неадекватно реагировать на препарат. — Это как наркомания.
Мы привыкаем, и необходимость капать повышается и повышается. Важно морально подготовить себя к отказу от капель вам будет неприятно от одной до двух