Преподаватель Юлия Козлова дала советы по занятиям йогой в домашних условиях.«Йога — это комплекс упражнений (асан) в определённой последовательности.

Завершает занятие поза покоя — шавасана, в ней тело должно быть неподвижным в течение 10 — 15 минут. Для занятий в домашних условиях понадобятся коврик, плед, чтобы укрыться во время шавасаны, и вода», — цитирует эксперта «Вслух.ру».По словам Козловой, заниматься йогой можно лишь натощак, практиковать лучше утром в проветренном помещении.

Читать на russian.rt.com

Все новости от russian.rt.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Китайские эксперты дали страшный прогноз по ситуации с COVID-19

К марту коронавирус может убить в общей сложности 5 млн человек, прогнозируют китайские ученые.

Китай covid-19 Пандемия

Морозы коронавирусу не страшны: эксперты развеяли мифы и дали советы

Кроме коронавируса, в феврале ожидают еще и прыжок респираторных заболеваний и гриппа. Ученые выяснили, что даже при - 20 коронавирус может прожить годы, но на улице риски подцепить болезнь — минимальны.

Киев коронавирус болезнь мороз

Эксперт дал прогноз курса рубля в ближайшие месяцы

Преподаватель кафедры финансовых дисциплин Высшей школы управления финансами Валерий Корнейчук дал прогноз относительно курса рубля в ближайшие месяцы.В беседе с «Российской газетой» он отметил, что начавшаяся в мире вакцинация против COVID-19 оказывает положительное стимулирующее воздействие на сохранение цен нефтяного рынка.

Валерий Корнейчук covid-19

Эксперты дали рекомендации по лечению коронавируса в домашних условиях

Большинство пациентов с коронавирусной инфекцией испытывают лёгкие или умеренные симптомы. Эксперты рассказали, как бороться с COVID-19 в домашних условиях. «Общий хороший совет, который мы даём людям: хорошо питайтесь, убедитесь, что вы достаточно пьёте, отдыхаете, не перенапрягаетесь», – отметил Аарон Глатт, эпидемиолог больницы Mount Sinai South Nassau в Оушенсайд, штат Нью-Йорк. Затруднённое дыхание является наиболее тревожным симптомом, связанным с COVID-19.

штат Нью-Йорк covid-19 лечение симптомы

Эксперт дал прогноз по пандемии COVID-19

Академик РАН, заведующий отделом НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский дал прогноз по пандемии COVID-19.«Предварительные расчёты показывают, что за этот, уже начавшийся, год переболеют ещё порядка 100 млн человек.

Вадим Покровский Россия covid-19 Пандемия эпидемиолог

Главное – это спокойствие: родителям дали советы, как настроить детвору на дистанционное обучение

После завершения зимних каникул все школьники приступили к учебе, но в необычном формате. В связи с карантинными ограничениями, школы ведут учебный процесс дистанционно.

Украина карантин

Эксперты дали прогноз по курсу рубля на 2021 год

«Основным фактором динамики курса рубля к мировым резервным валютам были и остаются цены на нефть. А они в эпоху пандемии очень тесно коррелируют с эпидемиологической ситуацией в мире», — цитирует слова кандидата экономических наук, заведующего кафедрой прикладной экономики Технического университета УГМК Дмитрия Воронова «Аргументы и факты».По его словам, курс рубля напрямую будет зависеть от того, насколько успешной будет борьба с коронавирусом.

Дмитрий Воронов Пандемия

Эксперт дала советы россиянам по накоплению денег в 2021 году

Доцент кафедры экономической теории РЭУ им. Г.

Татьяна Скрыль Сша деньги валюта недвижимость

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0