коронавирус Вирус

Диетолог заявила об опасности фастфуда после COVID-19

Сейчас читают: 855
mk.ru

Диетолог Юлия Бобейка заявила об опасности фастфуда для тех кто недавно переболел коронавирусом. По словам эксперта, вирус провоцирует возникновение воспалительных процессов, а подобная вредная пища их поддерживает.

По словам диетолога, в период восстановления следует отказаться от таких продуктов, а также от полуфабрикатов, быстрых углеводов в сладостях. "В первую очередь нужен белок — строительный материл, - заявила Бобейка "Мосленте", - так как все клетки состоят из белковых молекул".

По ее словам, для диеты подходят "коллагеновые бульоны" (бульоны из костей), телятина, крольчатина. Также эксперт посоветовала употреблять в пищу квашеные огурцы, капусту, помидоры, водоросли, а также свежие сезонные овощи. "Обязательно жир, так как он участвует в восстановлении альвеол легких", - добавила диетолог, уточнив, что подойдут сливочное и топленое масло и сало. Читайте также: "Назван рецепт с коллагеном в домашних условиях: "Бульон молодости"

Читать на mk.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA