Диетолог рассказала об идеальном завтраке, обеде и ужине при напряженном графике

Сейчас читают: 328
nation-news.ru

Напряженный рабочий ритм неизбежно приводит к нарушению пищеварения. Ведь питание должно быть регулярным и без перекусов фаст-фудом.

Как настроить правильный режим питания, не нарушая рабочий график, рассказала врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Елена Евдокимова в интервью с Nation News.Завтрак в рабочие дни — обязательное условие хорошей работоспособности и самочувствия в течение дня.

Читать на nation-news.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA