болезнь Беларусь симптомы

Что происходит с организмом, когда вы едите киноа?

Сейчас читают: 344
ont.by

Киноа – один из самых популярных в мире продуктов для здорового питания, он не содержит глютена, при этом богат белком. Это также один из немногих растительных продуктов, которые содержат достаточное количество всех девяти незаменимых аминокислот.Семена киноа также богаты клетчаткой, содержат магний, витамины В, железо, калий, кальций, фосфор, витамин Е и различными полезные антиоксиданты.Так, в одной чашке (185 г) вареной крупы киноа содержится:Белок: 8 грамм.Клетчатка: 5 граммМарганец: 58% от.

Читать на ont.by
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA