Британские ученые обнаружили, что авокадо способен бороться с жиром на животе, который связан с диабетом. В эксперименте приняли участие 105 взрослых людей с избыточным весом.
Добровольцев разделили на группы. Через 12 недель авторы выяснили, что ежедневное употребление авокадо снижает объем висцерального жира.
Высокий уровень этого типа жира, который окружает внутренние органы, предсказывает вероятность развития у человека диабета второго типа, пишет Daily Mail.