Польза от прогулок известна всем, но о том, сколько нужно гулять, чтобы был надежный оздоровительный эффект, долго шли споры.
Американское онкологическое общество обратилось к статистическим сведениями и сформулировала формулу здоровья. Жизнь — это движение, но не все могут себе позволить интенсивные физические нагрузки.
Это относится к раковым больным во всех стадиях болезни. Единственная форма физической активности доступная для них — это ходьба пешком. , обратившись к исследованию