Москва covid-19 заражение инфекция Москва

Стало известно, какой фактор повышает риск заражения COVID-19

Сейчас читают: 964
fedpress.ru

МОСКВА, 18 января, ФедералПресс. В Центре медицины сна объяснили, что из-за недосыпа повышается риск заболеть коронавирусной инфекцией.

Это происходит из-за того, что сон поддерживает иммунитет. Врач напомнил, что для большей части людей нормально спать от семи до девяти часов.

Он рекомендует не ставить будильники, а также каждый день ложиться и вставать в одинаковые часы. Калинкин посоветовал пользоваться световыми гаджетами для легкого пробуждения и нормализации циркадных ритмов, пишет РИА.

Читать на fedpress.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA