Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о тяжелых последствиях, с которыми рискуют столкнуться люди, решившиеся воспользоваться кето-диетой для снижения веса.
По его словам, по эффекту эта диета примерно такая же, как и все остальные. Специалист напомнил, что при кето-диете питаются только жиром, а углеводы исключаются, но сохраняется немного белка.
Однако при таком режиме питания человек рискует столкнуться с симптомами, похожими на симптомы простуды. В эфире телеканала "Россия 1"