После COVID-19, особенно если болезнь протекала в тяжелой форме, человек может потерять несколько килограммов мышечной массы.
Однако не стоит стремиться наверстать упущенное как можно быстрее - это может навредить здоровью.Одно из главных ограничений заключается в том, что после перенесенной болезни нельзя перегружать сердечно-сосудистую систему.
В такой ситуации чрезвычайно важно следить за пульсом во время тренировок, заявила радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники