Врач Александр Мясников определил шесть условий, с которыми можно избежать тяжелой формы течения COVID-19. Список правил эксперт опубликовал в пятницу, 31 июля, в своем Telegram-канале.
В первую очередь медик посоветовал бросить курить и похудеть. Он уточнил, что употребление табачных изделий и избыточный вес – это доказанные факторы риска.
В третьем пункте Мясников указал здоровое малокалорийное питание. Оно снижает риск диабета. Вместе с правильным питанием доктор советует закаливаться и