kubnews.ru
51%
592
Невролог назвал способы побороть бессонницу
По его словам, в таких случаях врачи советуют лежать на хорошем матрасе, приобрести себе мягкую подушку или какую-то особенную пижаму. Однако невролог считает, что эти методы не работают, пишет журнал Men’s Health. Для того, чтобы быстрее заснуть, Уинтер советует делать физические управления. Кроме того, человек, желающий хор