Н.Н.Приоров - главные новости

Все новости, где упоминается Н.Н.Приоров

Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Алан Езеев: Зима – самое горячее время для травматологов - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
56%
985
Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Алан Езеев: Зима – самое горячее время для травматологов
Для врачей травматологов холодная зима с ее пронизывающим ветром и гололедом – традиционно «горячее» время. Согласно статистике, зимний травматизм виновник 15% заболеваний, приводящих к временной нетрудоспособности. Зимой случается около  36% всех травм, происходящих в течение года. Для сравнения: летом травматизм  составляет 23%, весной – 22%, осенью – 19%.Самыми частыми травмами в гололедицу являются: ушиб, повреждение или разрыв связок, вывих, перелом, сотрясение головного мозга. Если вы упали и ударились, вполне реально получить ушиб, если при этом подвернули ногу или руку, вероятен вывих или повреждение связок. При этих травмах важно правильно оказать помощь в течение первых суток, тогда можно успешно восстановиться самостоятельно. Переломы и сотрясения головного мозга всегда требуют более длительного лечения, считаются тяжелыми травмами. Гололедица особенно опасна для детей, пожилых и людей с остеопорозом (снижением плотности костей) – они легче травмируются и тяжелее восстанавливаются.Что делать после падения?• Не спешите сразу же бодро вставать. Резкий подъем может привести к тяжелым последствиям, если полученная при падении травма окажется тяжелой.• Даже если травма тяжелая, в первые секунды резкой боли можно не почувствовать, так как организм еще находится в шоковом состоянии. Если человек сразу после падения встал и пошел, это не значит, что у него нет, например, повреждения позвоночника или перелома ноги. Адреналин, который выбрасывается в момент стресса, может маскировать боль.
Травматолог-ортопед НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Константин Шкуро о том, как выбрать коньки и не получить травму на льду - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
49%
259
Травматолог-ортопед НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Константин Шкуро о том, как выбрать коньки и не получить травму на льду
— Катание на коньках — любимый зимний вид спорта для многих жителей России. И это здорово. Прочность костей зависит от того, какое давление оказывают прикрепляющиеся к ним сухожилия и мышцы. Когда мы катаемся на коньках, задействуются не только мышцы ног, но и верхнего плечевого пояса, корпуса, плотность кости в этих местах увеличивается,  опорно-двигательный аппарат укрепляется. Тренируется и вестибулярный аппарат, наши движения становятся более скоординированными.Сплошная польза!  Главное — выбрать правильные коньки и постараться избежать травм при катании.Коньки должны плотно сидеть на ногах и хорошо облегать их в голени. Если между стопой и ботинком есть люфт, это сильно повышает вероятность получения травмы. Кроме того, с люфтом будет некомфортно кататься. Для новичков стоит покупать коньки со средней или максимальной жесткостью. Мягкие модели подойдут тем, кто предпочитает спокойную прогулочную езду. Большая часть бюджетных моделей неудобна и ненадёжна, поэтому стоит ориентироваться на средний ценовой диапазон.Занятия фигурным катанием и хоккей нередко подвергают стопу чрезмерной осевой нагрузке. При регулярном механическом воздействии на внутренний продольный свод стопы, связки и сухожилия перенапрягаются. Может произойти воспаление одного из важнейших сухожилий стопы – сухожилия задней большеберцовой мышцы. Этот участок является динамическим стабилизатором стопы. Воспаление или разрыв данного сухожилия сопровождается болью и отеком, приводит к развитию плоскостопия. Если ребенок катается профессионально, выходит на лед несколько раз в неделю, желательно вставить в коньки ортопедические стельки — они будут способствовать правильному распределению нагрузки, фиксировать стопу в физиологическом
DMCA